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Calciumcitratpulver

662 reviews
$10.96
SKU CALCIT100
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Was ist Calciumcitrat?

Kalzium ist ein essentielles Mineral, das der menschliche Körper nicht allein produzieren kann, das hilft, die Knochen und Zähne zu stärken. Da der menschliche Körper kein Kalzium produzieren kann, ist es notwendig, es durch Ernährung zu erwerben. Calciumcitrat ist eine Art von Calciumsalz, das häufig verwendet wird, um eine Herde Geschmack zu Essen hinzufügen, erweichen hartes Wasser, und als Kalzium-Ergänzung. Calciumcitrat kann als Alternative für Calciumcarbonat für Menschen mit empfindlichen Mägen verwendet werden.

Vorteile

Kalzium stärkt die Knochen und Zähne und kann helfen, einen gesunden Blutdruck aufrechtzuerhalten. Es kann auch helfen, gesunde Hormonspiegel zu unterstützen. Calciumcitrat kann auch eine gesunde Verdauung unterstützen.

  • Unterstützt die Knochengesundheit
  • Stärkt die Zähne
  • Kann helfen, gesunden Blutdruck aufrechtzuerhalten
  • Kann helfen, gesunde Hormonspiegel zu unterstützen
  • Hilft bei der Förderung einer gesunden Verdauung
  • Unterstützt allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden

Diese Aussagen wurden von der Food and Drug Administration nicht ausgewertet. Dieses Produkt ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.

Ergänzung Fakten
Ergänzung Fakten
Portionsgröße: 2400 Milligramm
Portion pro Behälter: *
Betrag pro Portion % Tageswert**
Calcium (als Calciumcitrat) 500mg 50%
* Tageswert nicht festgelegt.
** Basierend auf 2.000 Kalorien Diät

nichts

Zucker, Soja, Milchprodukte, Hefe, Gluten, Mais und Zusatzstoffe.

Als Nahrungsergänzungsmittel, nehmen Sie 2400mg ein- bis zweimal täglich zu den Mahlzeiten, oder wie vom Arzt angewiesen.

Dosierung & Nebenwirkungen
Portionsgröße & Timing

Natürliche Lebensmittel werden immer die beste Quelle von Kalzium sein, aber in Bezug auf diese Ergänzung ist es am besten, etwa 2400mg Calciumcitrat zu einer Zeit zu nehmen, ein oder zweimal pro Tag. Da diese Verbindung besteht aus 21% Calcium, mit einer 2400mg Portionsgröße führt zu einer Gesamtmenge von 500mg reinem Kalzium pro Portion verbraucht wird, das ist etwa die Hälfte der FDA-empfohlenen Tageswert von 1000mg. Diese Werte sind leicht an das Alter und bestimmte Bedingungen angepasst. Zum Beispiel, Es wird empfohlen, dass Säuglinge haben etwa 600mg pro Tag, Kinder unter vier sollten 800mg und Frauen, die schwanger sind (vor allem diejenigen, die stillen) sollten 1300mg pro Tag nehmen.

Wenn Sie bereits Antazida einnehmen, die Kalzium oder jede andere Art von Medikamenten mit Calcium enthalten, sollte ein Arzt vor der Anwendung konsultiert werden. Überschüssige Einnahme könnte schließlich seine Wirksamkeit verringern und Magensäure verdünnen, wodurch es diese Medikamente unsachgemäß auflösen. Wenn Sie Nierensteine in der Vergangenheit hatten, Nebenschilddrüsenerkrankung oder nehmen Sie andere Antazida oder Calcium Ergänzungen, Sie sollten dieses Produkt mit Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie einen Kurs beginnen.

KONZENTRATION VON CALCIUM CITRATE

Es gibt keine Füllstoffe in dieser Lösung von Calciumcitrat. Es ist vegan freundlich und sollte in einem trockenen, dunklen und kühlen Bereich gelagert werden.

CALCIUM CITRATE NEBENWIRKUNGEN

Es gibt keine schädlichen Nebenwirkungen zu berücksichtigen, bei der Einnahme von Calcium Citrat Ergänzungen, es sei denn, Überdosierung auftritt. Diejenigen, die über den empfohlenen Tageswert bis zu 2,5 Gramm gehen, könnten ein Ungleichgewicht in der körperlichen Minerallagerung verursachen. Kleinere Nebenwirkungen, die durch eine Überdosierung entstehen können, können unregelmäßigen Herzschlag, Kopfschmerzen, Magenverstimmung und erhöhte Häufigkeit des Wasserlassens sein.

Tipps

Calciumcitrat hat eine hohe Bioverfügbarkeit, und es wird empfohlen, es mit Vitamin D Ergänzungen oder in Vitamin D-reiche Säfte eingenommen werden, da dies seine Wirksamkeit zu erhöhen und seine Absorption zu maximieren. Calciumcitrat löst sich nicht gut in Wasser auf, aber wenn es mit einem kalten Zitrussaft wie Orangensaft oder Limonade eingenommen wird, wird seine Löslichkeit deutlich zunehmen.

Eine der größten Kalziumquellen ist in der Molkerei, mit nur einer kleinen Portion Milch, die etwa 300mg enthält, oder 1/4 des gesamten Tageswerts für Calcium. Jedoch, Kalzium ist auch in vielen anderen natürlichen Quellen wie Algen gefunden.

 

Es gibt keine Garantie für spezifische Ergebnisse und Ergebnisse können variieren.

Diese Aussagen wurden von der Food and Drug Administration nicht ausgewertet. Dieses Produkt ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.

Einwohner Kaliforniens: Klicken Sie hierFür Vorschlag 65Warnung.

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DC
09/05/2020
Derryl C.
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Control oxalates in body

Product does the job well.

DR
08/03/2020
Delia R.
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Hood absorbed form of calcium

Took 2 years of 2500 grams daily but cleared up my arthritic hips and knees. That length of time was only a measure of how bad my bones were

PB
05/02/2020
Paulette B.
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The easiest way to get my calcium

I love the powdered Calcium Citrate. As a bariatric patient, it is bothersome to swallow all those giant calcium pills. This powder allows me to simply add it to my coffee in the morning. Minimal taste. And Bulk Supplements ships it so FAST! I love this company.

ZR
03/29/2020
Zondra R.
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Good. Third time for this product.

JZ
02/11/2020
Judith Z.
United States United States
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Experience has been good.

MT
02/02/2020
Melissa T.
United States United States
requested feedback

I am just getting the swing of using it. I haven't got caps so I'm stirring it into my drinks and that seems to be working well. maybe it will be easier to assimilate in this form. I appreciated the quick delivery and the packaging is nice.

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